Как выбрать велотренажер для домашнего использования?

 Кардионагрузки –незаменимая вещь для тех, кто поставил себе цель «похудеть к лету». Среди всех разнообразий кардионагрузок прилично выделяется бег и езда на      велосипеде. Но ввиду погодных условий, не всегда есть возможность или же желание бегать на улице или ездить на велосипеде. В таких ситуациях на помощь приходят      тренажеры (беговые дорожки или велотренажеры). Беговые дорожки очень эффективный инструмент, но они занимают гораздо больше места, чем велотренажер и, как      правило, стоит на порядок дороже.


Велотренажер – идеальный инструмент для кардио-тренировок у себя дома. На рынке представлены модели и марки разных производителей, разной ценовой категории и разных видов и форм. По конструктивным особенностям, велотренажеры подразделяются по следующим параметрам: вертикальные, горизонтальные, портативные и гибридные. По типу нагрузки: механические, магнитные, электромагнитные

При выборе тренажера следует учитывать параметры и размеры помещения, в котором он будет использоваться. Затем, следует определиться с видом тренажера. Предпочтительнее использовать вертикальные велотренажеры т.к. они полностью повторяют нагрузку обычного велосипеда и являются более эффективными. Немаловажно, что у каждого аппарата есть предельный вес пользователя, в основном до 100-110 кг, поэтому, перед покупкой, обязательно уточните данный параметр и сравните с весом человека, который будет использовать данный велотренажер. Для комфортного использования отдавайте предпочтения менее шумным аппаратам, что бы не испытывать дискомфорта во время тренировок и не доставлять дискомфорт окружающим. Что бы тренировка была эффективна – необходимо производить измерения. Современные велотренажеры оборудованы «Бортовым компьютером», которые измеряют пройденное расстояние, текущую скорость и количество потраченных калорий. Отслеживание этих параметров позволят проводить тренировки более эффективно. И самое главное: покупка должна доставлять удовольствие, подходите к выбору товара серьезно, и он будет радовать вас долгие годы.

Приятных покупок и хорошего дня!





Рекомендуемые товары